La notizia forse non è nuova, ma se non si abusa di caffè, questo – grazie alla sua componente principale, la caffeina – può essere utile, favorendo la diuresi, dando un senso di sazietà e non ha alcun effetto sui cardiopatici. Esclusi i casi, naturalmente, di intolleranza al componente. In quei casi, può portare alcuni disturbi, come ansietà e tremori.
La cosa importante, come scritto in un articolo del Sole24Ore, è che – a differenza di altre sostanze – non dà assuefazione.
Quindi, lunga vita al caffè. Quello buono, però. E qui nel blog ne parleremo presto.
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